Se reparler en couple, depuis Beaune
Formée à la psychologie clinique, Virginie Rebaudo accompagne en hypnose les habitants de Beaune et de la Côte-d'Or, en visioconférence ou à son cabinet de Dijon.
L'essentiel
Quand on ne se comprend plus, chaque phrase est entendue comme un reproche et la tension monte ou le silence s'installe. Une séance d'hypnose, en visio depuis Beaune ou à Dijon, apaise ces réactions pour écouter l'autre et dire ce que l'on ressent.
Quand on ne se parle plus vraiment, même sous le même toit
Dans beaucoup de foyers, le dialogue ne se rompt pas un jour précis. Il s'use. On finit par parler logistique, puis on évite ce qui fâche, et les disputes à répétition arrivent par les petites choses : un ton, une phrase lancée en passant, un oubli.
Ceux qui cherchent comment améliorer la communication dans le couple pensent souvent qu'il manque les bons mots. Or le blocage se situe plus en amont : dans l'émotion qui monte avant même que l'autre ait fini sa phrase. C'est là que l'hypnose intervient. Vous restez conscient(e) et libre pendant la séance ; la détente permet de rejoindre vos propres ressources et de desserrer des automatismes.
Le travail ne cherche pas de coupable et ne suit pas de protocole identique pour tous : il part de votre histoire, de ce que vous voulez changer et de votre rythme.
Séance en visio depuis Beaune, ou au cabinet à Dijon
Depuis chez vous
Pour parler de son couple, beaucoup se sentent plus à l'aise chez eux, sans trajet ni crainte de croiser quelqu'un. La visioconférence évite de se déplacer : il suffit d'une pièce au calme et d'un moment où l'on ne sera pas dérangé(e).
Au cabinet
Le cabinet se trouve au 5 rue du Rosoir, au Cab', à Dijon. Certains préfèrent ce lieu neutre, à l'écart du quotidien du foyer, pour déposer ce qui est difficile à dire à la maison.
Ce qui se passe pendant une séance d'hypnose pour le couple
La séance s'ouvre sur un échange : ce qui pèse, ce que vous aimeriez retrouver, ce que vous n'arrivez plus à dire. Si vous venez seul(e), le travail porte sur vos réactions et vos besoins ; il n'est pas nécessaire que l'autre soit convaincu pour que les choses commencent à bouger.
Vient ensuite la relaxation guidée. Les tensions retombent, les émotions deviennent plus faciles à reconnaître, et des suggestions peuvent favoriser une parole plus ouverte et une écoute plus disponible. Un temps de retour clôt la séance pour poser ce que vous avez ressenti.
Aucun résultat n'est promis : l'hypnose ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique lorsqu'il est nécessaire. Pour savoir si elle vous convient, appelez le 06 71 53 82 05.
Accompagnement à Beaune et dans le reste de la Côte-d'Or
Virginie Rebaudo reçoit à Dijon et accompagne aussi des personnes de Chenôve, Marsannay-la-Côte, Gevrey-Chambertin et Nuits-Saint-Georges. Depuis Beaune comme depuis les autres communes, la consultation à distance reste possible : le lieu de vie n'est pas un obstacle pour entamer ce travail.
Dialogue de couple et hypnose : vos questions
Pourquoi on ne se comprend plus alors qu'on s'aime ?
Les sentiments n'ont souvent pas disparu : ce sont les automatismes qui ont pris le relais. On répond avant d'avoir écouté, on prévoit la réaction de l'autre, on se protège. L'hypnose aide à repérer ces réflexes et à retrouver un état de calme où l'on entend de nouveau ce qui se dit vraiment.
Faut-il venir à deux pour travailler sur la communication dans le couple ?
Non, ce n'est pas une obligation. Une seule personne peut commencer, car changer sa façon de réagir modifie déjà la dynamique à la maison. Le travail porte sur vos émotions, vos réactions et vos attentes. Si vous préférez que votre conjoint(e) participe, cela se décide ensemble lors du premier échange.
Peut-on faire la séance en visio depuis Beaune ?
Oui, Virginie Rebaudo consulte à distance, en visioconférence. Il suffit d'une pièce au calme où personne ne vous dérange, d'un écran et d'une connexion correcte. Le déroulé est le même qu'au cabinet : échange, relaxation guidée, puis temps de retour sur ce que vous avez ressenti.
L'hypnose remplace-t-elle une thérapie de couple ?
Non. Cet accompagnement ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Il peut s'y ajouter, ou servir de première étape pour retrouver du calme et de la clarté sur ce que vous voulez dire à l'autre.
Poser enfin ce qui ne se dit plus
Un message ou un appel suffit pour commencer, en toute confidentialité et sans jugement.