Quand plus rien ne passe entre vous : l'hypnose pour les blocages dans le couple, à Chenôve
Virginie Rebaudo, qui a étudié la psychologie clinique, reçoit les habitants de Chenôve à son cabinet de Dijon, 5 rue du Rosoir, ou en visioconférence.
- Cabinet à Dijon
- Séances en visio
- Sans jugement
L'essentiel
Si les mêmes disputes ou les mêmes silences reviennent malgré vos efforts, une réaction automatique s'est installée entre vous. L'hypnose, en séance individuelle ou à deux, travaille sur ces réactions : vous restez conscient(e) et vous apprenez à répondre autrement, à votre rythme.
Un couple bloqué : à quoi on le reconnaît
Personne ne décide de se bloquer. Cela s'installe : on évite un sujet une fois, puis deux, puis il devient impossible à aborder. On se dit qu'on n'a plus l'énergie, que ce n'est pas le moment. Un jour, on constate qu'on ne se parle plus vraiment, ou qu'on ne parle plus que de l'organisation. Beaucoup de personnes se demandent alors comment débloquer un couple sans tout remettre en cause.
Ces situations tiennent rarement à un manque d'affection. Elles reposent sur des automatismes : une phrase qui réveille une vieille blessure, la crainte de ne pas être entendu(e), la fatigue de toujours expliquer. Le corps réagit avant que la réflexion n'ait eu le temps de s'en mêler.
Phrase souvent entendue
« On ne se comprend plus, et on ne sait plus comment s'y prendre. »
Si cette phrase est aussi la vôtre, inutile d'attendre un point de rupture pour en parler.
Ce qui bloque, et ce que l'hypnose travaille
Quatre situations courantes, et la manière dont une séance les aborde.
Ce qui bloque
Ce que la séance travaille
Le sujet qui fâche, évité depuis des mois
La peur de relancer la dispute, que l'on apprend à reconnaître avant qu'elle ne décide à votre place.
Le repli dès que le ton monte
La réaction du corps (gorge serrée, souffle court) sur laquelle on s'entraîne à garder la main.
Les mots qu'on connaît mais qu'on ne dit pas
Ce qui retient la parole : peur de blesser, de ne pas être entendu(e), vieille blessure réveillée.
La distance qui s'installe jusque dans l'intimité
La confiance et la détente, abordées à votre rythme, avec la même discrétion que le reste.
Une séance d'hypnose pour le couple, seul(e) ou à deux
La première rencontre sert à poser ce qui coince et ce que vous voulez voir changer. Vient ensuite un temps de relaxation guidée : vous entendez tout, vous gardez votre libre arbitre, et les suggestions s'appuient sur vos propres ressources. Il n'y a pas de protocole identique pour tous, la séance suit votre histoire et votre rythme.
Vous pouvez venir seul(e) si votre conjoint(e) n'est pas prêt(e), ou à deux lorsque chacun est d'accord. Mon parcours en psychologie clinique, puis dans le management et les ressources humaines, m'a appris à écouter une relation avant de chercher à la réparer. Je ne pose aucun diagnostic, je ne promets ni guérison ni résultat garanti.
Pour savoir si la démarche vous convient, appelez le 06 71 53 82 05 : l'échange est confidentiel.
Depuis Chenôve : le cabinet de Dijon ou la visio
Le cabinet se trouve à Dijon, au Cab', 5 rue du Rosoir. Les habitants de Chenôve y sont reçus comme ceux de Marsannay-la-Côte, Gevrey-Chambertin, Nuits-Saint-Georges ou Beaune. Pour une séance depuis chez vous, à deux ou seul(e), la visioconférence offre la même confidentialité.
Hypnose et couple en panne : les questions fréquentes
Mon conjoint refuse de venir, l'hypnose peut-elle quand même m'aider ?
Oui, car une partie du blocage vous appartient : la façon dont vous réagissez, ce que vous retenez, ce qui vous fait vous refermer. En changeant votre réponse, vous modifiez souvent l'échange à deux. Si votre conjoint(e) change d'avis plus tard, une séance commune reste possible, à condition que chacun soit d'accord.
Comment débloquer un couple quand on ne se parle plus ?
Commencez par repérer le moment précis où la conversation se ferme : un sujet, un ton, une heure de la journée. En séance, l'hypnose aide à retrouver un état de calme qui permet d'écouter avant de répondre. Aucun résultat n'est promis : chaque couple, et chaque personne, avance à son rythme.
L'hypnose remplace-t-elle une thérapie de couple ?
Non. Je ne pose aucun diagnostic et cet accompagnement ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique ou conjugal lorsqu'il est nécessaire. Il peut compléter une démarche déjà engagée, ou servir de premier pas quand on ne sait pas par où aborder la difficulté.
Peut-on parler d'intimité pendant les séances ?
Si vous le souhaitez, oui. Quand le dialogue se ferme, le désir et la confiance dans l'intimité s'en ressentent souvent. Le sujet est abordé avec discrétion, sans jugement et sans entrer dans le détail. Si une difficulté sexuelle peut avoir une origine physique, consultez d'abord un médecin.
Poser enfin la situation, sans se justifier
Un message ou un appel suffit pour commencer.